人一倍練習しているつもりなのに
なかなか上達しない…、試合に勝てない…
最近とても話題になっている
山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」。
全国屈指の強豪校、埼玉栄の練習方法で
バトミントンのトップ選手になれる上達方法って言っているけれど
本当のところはどうなの？
山田秀樹さんについてWikipediaで調べたけど
データはなかったね。
山田秀樹先生のノック練習は打った後の動き出しスピードが早くなり、
パターン練習は球の配球方法、球の高さの使い方などが明確にわかるんだって。
有名だから良いってわけじゃないし
評価されているなら試してみるのもありだね～
下半身を鍛えたり、反復練習をこなしたりするだけでは
“上手い選手”にはなれてもトップレベルにはなれないっていうよ。